컴퓨터 모니터 설정으로 눈의 피로를 줄이는 방법

매일 컴퓨터를 사용하는 현대인들에게 눈의 피로는 흔한 문제입니다. 장시간 모니터를 응시하면 눈의 피로는 물론 두통, 어깨 결림 등 여러 가지 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 하지만 모니터 설정만 조금 바꿔도 눈의 피로를 상당히 줄일 수 있습니다. 복잡한 기술 지식이 필요하지 않으며, 간단한 설정 변경만으로도 눈 건강에 큰 도움이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 … Read more